重生回靈氣爆發前三天，我決定先吃十斤牛肉------------------------------------------“滋……”，陸沉被額頭傳來的微弱刺痛驚醒。，環顧四周。，空氣中彌漫著一股廉價泡面和潮濕混合的味道。桌上那臺早已停產的電子日歷，正閃爍著刺眼的紅字：2124年6月28日。，倒計時三天。。，沒有茫然失措，陸沉的眼神平靜得像一潭深水。前世三十年的掙扎、血與火的教訓，都濃縮在此刻死寂般的冷靜中。，動作沒有絲毫拖沓，徑直走向那臺布滿灰塵的舊電腦，查詢***余額。。，省吃儉用攢下的全部家當。，菜市場。“小伙子，你要這么多上好牛霖肉干什么？五十公斤，你這是要開熟食店啊？”肉鋪老板揮舞著油膩的砍刀，一臉的匪夷所思。“自己吃。”，他點了點錢，老板便不再多問。，他又去了化工原料店，買走了一整袋工業級葡萄糖和幾瓶高純度的微量元素補給液。五金店里，一臺能精準到0.01克的電子秤和一沓PH試紙，花掉了他最后的幾張鈔票。
回到出租屋，陸沉做的第一件事，是把他藏在床下的所有東西都翻了出來。
《混元氣功》、《金鐘罩入門》、《龍象般若功殘篇》……這些前世被他視若珍寶，耗費無數心血搜集來的“古武秘籍”，此刻在他眼中，不過是一堆引人走向殘廢的廢紙。
他沒有絲毫留戀，用打火機點燃了書頁一角。
火光映在他年輕卻毫無波動的臉上，橘色的火焰吞噬著那些玄之又玄的經脈圖。與此同時，他在另一面干凈的墻壁上，用記號筆畫下了另一幅圖——一幅基于人體解剖學，標注著肌肉群、神經束與骨骼杠桿點的精密受力分析圖。
這，才是未來武道的真正基石。
無意間，他瞥向窗外。隔壁棟那個總是扎著羊角辮的小女孩正在欄桿邊玩耍，一陣微風吹過，她下意識地伸手去扶欄桿，指尖與冰冷的金屬接觸的剎那，一縷幾乎無法用肉眼捕捉的藍色靜電火花一閃而逝。
陸沉的瞳孔微不可察地收縮了一下。
天生靈脈。
前世億中無一，被各大勢力爭搶到頭破血流的絕世天賦，就這樣出現在他眼前。
他收回目光，沒有多余的動作。現在還不是時候。
關上門，陸沉開始了第一階段的“身體重塑”。
他將牛肉用最簡單的方式絞碎，按照一個極端苛刻的比例混入葡萄糖與微量元素，用PH試紙確保其酸堿度維持在胃酸能最快分解的區間。
沒有烹飪，沒有調味，他面無表情地將這些東西吞咽下去。
緊接著，他盤腿坐下，并未進行任何傳統意義上的修煉，而是開始以一種特定頻率進行腹式呼吸。每一次吸氣與呼氣，都帶動著胃部以最高效率蠕動，瘋狂壓榨著食物中的每一絲能量。
與前世那些武者追求的負重訓練不同，陸沉全身的肌肉開始以一種極高頻率進行著微不可察的震動。熱量從身體內部產生，汗水很快浸透了他的T恤，帶著一股淡淡的腥臭味，那是被代謝排出的體內毒素。
“咚！咚！咚！”
粗暴的砸門聲響起，伴隨著房東的怒吼：“陸沉！欠了兩個月房租了，再不交錢就給我滾出去！裝死是吧？”
陸沉眼皮都未抬一下。
他只是將一根手指，輕輕搭在了身旁的金屬床架上。
一絲微弱的生物電順著床架傳導出去。
門外，正在用電子鑰匙開門的房東，突然發現門鎖屏幕一陣亂碼閃爍，隨即“嘀”的一聲，徹底黑屏。
“我靠！邪了門了！”房東罵罵咧咧地踹了一腳門，悻悻離去。
夜深人靜。
陸沉打開那臺老舊的筆記本電腦，登錄了一個加密的暗網論壇。
他敲下了一行標題——
《靈氣吸納避坑指南第一版》。
內容簡單粗暴：
“三日后，天地異變，所謂的‘靈氣’將現。警告所有未來的武道探索者：放棄所有關于‘經脈’‘丹田’的幻想，那只會導致細胞不可逆的纖維化壞死。真正的進化，源于物理層面的細胞能量汲取與骨骼密度強化……”
發完帖子，他便直接下線。
一顆投入深水的石子，能激起多大的浪花，他拭目以待。
做完這一切，他站到那面滿是裂紋的穿衣鏡前。
鏡中的青年，皮膚因超高速的新陳代謝而呈現出一種詭異的潮紅，渾身蒸騰著淡淡的白氣。
整個世界依舊嘈雜，窗外車流不息，鄰居家傳來電視的聲音。
但在陸沉的感知里，一切都安靜了下來。
他唯一能聽到的，是自己胸腔里那顆心臟的跳動聲。
咚……
咚……
咚……
每分鐘，三十次。
像一臺被調試到最優模式的精密引擎，沉穩，有力。
陸沉看著鏡中的自己，緩緩吐出一口濁氣。
精準控制，開啟。