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進擊的女排

進擊的女排

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精彩片段

由陳嘉明林雪雁擔任主角的現代言情,書名:《進擊的女排》,本文篇幅長,節奏不快,喜歡的書友放心入,精彩內容:初夏的風帶著海水的咸腥,慢悠悠蕩過臨海二中的排球場。下午西點,陽光斜斜打在西邊的圍墻上,拉出長長的、懶散的影子。場邊的荒草有半人高,蔫頭耷腦。唯一有點生氣的,是鐵絲網上掛著的那個紅色橫幅,邊角卷起,褪色嚴重,但上面的白字依舊刺眼:“賀:我校女子排球隊榮獲市聯賽參與獎”。參與獎,說得真好聽。場內地膠磨損得厲害,好幾處露出了深色的底子。七八個穿著洗得發白的舊運動服的女生,正在做著最基礎的墊球練習。動作...

陳嘉明沒有給她們任何消化或質疑的時間。

“現在,解散,去器材室。”

他指了指場館側門,“每人拿一個排球,然后回到這里,面對墻壁站好。”

隊員們面面相覷,但在新教練那種不容置疑的氣場下,還是慢吞吞地動了起來。

林雪雁深吸一口氣,帶頭走向器材室。

周筱雨默默跟上。

器材室里彌漫著橡膠和灰塵混合的氣味。

架子上堆著一些舊球,表皮磨損,氣也不太足。

林雪雁挑了個相對好點的,周筱雨則拿了她平時一首用的那個,球皮己經被她的手指磨得有些光滑。

回到場地,陳嘉明己經讓助理(一個被臨時拉來的體育老師)搬來了幾面可移動的墻壁擋板,將場館分割成了數個狹小的空間。

“一人一面墻,或者一塊擋板。”

陳嘉明指揮著,“間距自己把握,但要求是,球不能干擾到隔壁的人。”

女孩們散開,各自找好了位置。

“今天,只練一項。”

陳嘉明站在場地中央,聲音清晰地傳到每個角落,“原地連續對墻傳球。”

“啊?”

趙敏忍不住叫出聲,“就這?

不用練步伐?

不用練移動?

不用練跳傳?”

“就這。”

陳嘉明看都沒看她,“用你們的手指,不是手掌,也不是手臂。

手腕發力,手指觸球,將球穩定地傳向墻壁同一個點。

高度,控制在網上沿附近。

連續一百次,不允許中斷,不允許球落地。

掉一次,從頭計數。”

要求聽起來簡單得近乎苛刻。

林雪雁定了定神,面對斑駁的墻壁,吸了口氣,將球傳了出去。

“噗”,聲音還算結實,但球撞在墻上,反彈回來的軌跡卻有些飄,她趕緊調整腳步,手指倉促地迎上去,勉強將球再次推向墻壁。

第二次,軌跡更歪了。

旁邊己經響起了此起彼伏的球落地聲和懊惱的低呼。

“手腕繃住!

手指吃住球!”

陳嘉明的聲音像鞭子一樣抽過來,“用你們的指尖去控制,不是用手臂去夠!

身體重心跟上!”

周筱雨那邊,己經穩定地傳了二十幾個。

“啪”、“啪”、“啪”,聲音清脆,節奏穩定,球每次反彈的落點幾乎重疊。

她全神貫注,眼神緊盯著球的軌跡,身體微調,手指如同精密的彈簧,每一次接觸都恰到好處。

陳嘉明的目光在她身上停留了幾秒,沒有表情,然后移開,走向正在手忙腳亂的趙敏。

“你在扇風嗎?”

他冷冷地問。

趙敏臉一紅,她的動作大開大合,確實像是在驅趕什么,球被她拍得東倒西歪。

“手指!

我說的是手指!”

陳嘉明抬手,虛虛地在她手腕處一點,“手腕下壓,拇指發力,食指和中指控制方向和旋轉!

再來!”

趙敏咬著牙,重新開始,動作僵硬得像機器人。

“一、二、三……啪嗒……”球又掉了。

“從頭計數。”

訓練館里很快被一種沉悶而痛苦的氣氛籠罩。

除了周筱雨那邊穩定持續的清脆聲響,其他區域盡是狼狽不堪的景象。

女孩們彎腰撿球的次數遠遠多于成功傳球的次數。

手臂開始發酸,手指先是發紅,然后發燙,指尖被粗糙的球面磨得生疼。

汗水順著鬢角、下巴滴落,在地膠上洇開深色的斑點。

粗重的喘息聲越來越大。

林雪雁感覺自己快要散架了。

她從未覺得傳球是如此困難的一件事。

那顆平時還算聽話的排球,此刻變得無比調皮,總是不按她預想的方向彈跳,她的手指像是失去了知覺,根本無法精確控制力量和角度。

她己經數不清自己是第幾次從頭開始了。

“三十……三十一……三十二……哎呀!”

球擦著指尖飛向了隔壁。

“注意力集中!”

陳嘉明的呵斥立刻到來。

時間過得異常緩慢。

每一分鐘都是煎熬。

終于,周筱雨第一個完成了連續一百次。

“一百。”

她輕聲報告,氣息微喘,但站姿依舊穩定。

陳嘉明走過去,看了一眼墻壁上那片密集的、幾乎重疊的球印,點了點頭:“休息五分鐘,然后加練一組移動中對墻傳球。”

周筱雨默默點頭,走到場邊拿起水瓶小口喝水,目光卻依舊看著其他還在掙扎的隊友。

林雪雁聽到“移動中”三個字,眼前一黑。

原地尚且如此,移動中?

又過了將近二十分鐘,所有人才陸陸續續、連滾帶爬地完成了第一組一百次。

每個人都像是從水里撈出來的一樣,癱坐在地上,連說話的力氣都沒有了。

手指**辣地疼,手臂沉重得抬不起來。

“起來。”

陳嘉明的聲音沒有絲毫溫度,“原地活動,不準坐下。

五分鐘后,第二項訓練。”

“教練……能不能……”一個隊員帶著哭腔哀求。

“不能。”

陳嘉明打斷她,“想退出,現在就可以走。

留下的,就別廢話。”

沒有人動。

或許是殘存的自尊,或許是被教練那手神乎其技的二傳技術震懾,或許,只是單純地不敢。

五分鐘后,地獄繼續。

第二項訓練是兩人一組隔網對傳。

要求同樣是連續、穩定,球的弧線必須高過網口上沿至少一米。

這比對著墻更難。

不僅要控制自己的球,還要適應同伴傳來的各種“意外”。

失誤更多,撿球更頻繁,互相埋怨的眼神也開始出現。

“你的球太飄了!”

“你根本沒到位!”

“力量小一點!”

陳嘉明站在網前,像一尊冷酷的雕像,只有嘴巴在動:“預判!

動你們的腦子!”

“腳步!

腳步!

你是樹樁嗎?”

“手型!

說了多少次手腕下壓!”

“掉球!

一起從頭計數!”

林雪雁感覺自己的意志正在被一點點磨碎。

她看著對面氣喘吁吁、眼神同樣絕望的隊友,又瞥了一眼網那邊,周筱雨和她的搭檔雖然也滿頭大汗,但傳球己經逐漸穩定下來,弧線優美,落點精準。

差距,**裸地擺在眼前。

當訓練結束的哨聲終于響起時,所有人都癱倒在了地上,連手指頭都不想動一下。

場館里彌漫著濃重的汗味和絕望的氣息。

陳嘉明看著橫七豎八躺倒的隊員們,臉上依舊沒什么波瀾。

“今天只是開始。”

他平靜地宣布,“明天,同樣的內容,強度加倍。”

在一片哀鴻遍野中,他頓了頓,補充了一句,聲音不高,卻清晰地傳入每個人耳中:“記住你們現在的感覺。

記住這種連球都控制不了的無力感。”

“等你們什么時候,能把球像自己的手指一樣操控自如……”他沒有說完,只是轉身,拎起那個半舊的運動包,走出了排球館。

夕陽的余暉將他的影子拉得很長。

林雪雁掙扎著坐起身,看著自己紅腫破皮的手指,又望向那個消失在門口的背影,心情復雜到了極點。

殘酷,太殘酷了。

但這個新教練,似乎真的和以前那些只會喊**的老師不一樣。

周筱雨默默整理著自己的護腕,低頭看著地面,不知道在想什么。

趙敏啐了一口帶血的唾沫——她不小心咬破了嘴唇,恨恨地罵道:“瘋子!”

然而,罵歸罵,沒有人提出退出。

一種微妙的變化,似乎在這殘酷訓練的灰燼中,開始悄然萌發。

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