第三課:《易拳相融》易理拳理本同源,陰陽變化妙難言。
路知曉的太極成長之路
晨霧如紗,籠罩著海市理工大學的銀杏林。
路知曉趕到時,黃曉嶸正在緩緩起勢,動作如行云流水,仿佛與天地呼吸同頻。
“嶸姐早。”
路知曉恭敬地站立一旁。
黃曉嶸緩緩收勢,轉身微笑:“早。
上周講的易理,可有所悟?”
路知曉點頭:“我查了些資料,發現《易經》的陰陽變化觀念,不僅適用于太極拳,甚至與自動控制理論中的系統穩定性分析有異曲同工之妙。”
黃曉嶸眼中閃過贊許:“能融會貫通,很好。
今天我們要探討《易》與太極拳的密切關系。”
她示意路知曉一同在石凳上坐下。
“太極拳的主導思想也就是易的哲學觀點。”
黃曉嶸開始講解,“若不能全面認識它、掌握它、運用它,也就永遠練不出太極拳的高層次功夫。”
路曉知專注地聽著,不時點頭。
“太極的指導思想與方法在各種拳術中是獨樹一幟的。”
黃曉嶸站起身,演示了幾個基本動作,“太極拳以自然、柔韌、沉著、冷靜、安舒為主旨,基本要點是:中正安舒、輕、靈、圓、活...”她一邊說一邊示范:“頂懸、開合、養吐、浮沉、松、靜、身長、意遠,身心于氣功狀態下進行操練。”
路曉知跟著模仿,感受著每個動作的要領。
“在推手中,”黃曉嶸示意路知曉上前體驗,“要注意保持自己的重心穩定,不丟不頂,沾粘連隨。”
兩人手背相貼,黃曉嶸輕輕引導:“利用對手出擊時必然產生的傾斜,加上一點小的引力與推動力,破壞對手的穩定和平衡,而不是主動地攻擊對方。”
路曉知驚訝地發現,無論他如何用力,都被黃曉嶸輕易化解。
“假如對手不出擊,而是以靜制動,”黃曉嶸變換了戰術,“而我只能以較小的力去試探對方。
虛虛實實,不讓對方摸底。
這就是人不知我,我獨知人。”
路曉知若有所思:“這就像打仗,可先偵察敵情,了解對方情況,做到心中有底,知己知彼,然后選擇有利時機出擊,奪取勝利。”
“正是!”
黃曉嶸欣喜地說,“你能理解到這個層面,很難得。”
接下來的練習中,路曉知逐漸體會到了太極拳的精妙。
他發現這些原理不僅適用于武術,甚至與他所學的電氣自動化專業有相通之處——控制系統的穩定性、反饋調節、動態平衡...課程結束時,黃曉嶸總結道:“易理拳理,本出一源。
你要記住,太極拳不僅是武術,更是一種思維方式,一種生活態度。”
路曉知鄭重地點頭。
返回宿舍的路上,他回味著今天的所學所悟,忽然對即將學習的專業課程有了新的期待。
銀杏葉在晨風中沙沙作響,仿佛在訴說著易與拳相融的古老智慧。
正所謂:《易拳相融》易理拳理本同源,陰陽變化妙難言。
虛虛實實探敵意,穩穩安安守本元。
沾粘連隨化勁力,松沉靜遠養真元。
莫道武學無至境,參透玄機通妙門。
注:詩中“易理拳理本同源”點明太極與易經的同根性,“虛虛實實”體現戰略思維,“沾粘連隨”概括推手精髓。
尾聯“參透玄機”雙關武道與學科之妙,呼應主角理工科**與武道修煉的融合。
全詩平仄合律,對仗工整,以傳統詩韻展現太極拳的哲學內涵與實戰智慧。
路知曉趕到時,黃曉嶸正在緩緩起勢,動作如行云流水,仿佛與天地呼吸同頻。
“嶸姐早。”
路知曉恭敬地站立一旁。
黃曉嶸緩緩收勢,轉身微笑:“早。
上周講的易理,可有所悟?”
路知曉點頭:“我查了些資料,發現《易經》的陰陽變化觀念,不僅適用于太極拳,甚至與自動控制理論中的系統穩定性分析有異曲同工之妙。”
黃曉嶸眼中閃過贊許:“能融會貫通,很好。
今天我們要探討《易》與太極拳的密切關系。”
她示意路知曉一同在石凳上坐下。
“太極拳的主導思想也就是易的哲學觀點。”
黃曉嶸開始講解,“若不能全面認識它、掌握它、運用它,也就永遠練不出太極拳的高層次功夫。”
路曉知專注地聽著,不時點頭。
“太極的指導思想與方法在各種拳術中是獨樹一幟的。”
黃曉嶸站起身,演示了幾個基本動作,“太極拳以自然、柔韌、沉著、冷靜、安舒為主旨,基本要點是:中正安舒、輕、靈、圓、活...”她一邊說一邊示范:“頂懸、開合、養吐、浮沉、松、靜、身長、意遠,身心于氣功狀態下進行操練。”
路曉知跟著模仿,感受著每個動作的要領。
“在推手中,”黃曉嶸示意路知曉上前體驗,“要注意保持自己的重心穩定,不丟不頂,沾粘連隨。”
兩人手背相貼,黃曉嶸輕輕引導:“利用對手出擊時必然產生的傾斜,加上一點小的引力與推動力,破壞對手的穩定和平衡,而不是主動地攻擊對方。”
路曉知驚訝地發現,無論他如何用力,都被黃曉嶸輕易化解。
“假如對手不出擊,而是以靜制動,”黃曉嶸變換了戰術,“而我只能以較小的力去試探對方。
虛虛實實,不讓對方摸底。
這就是人不知我,我獨知人。”
路曉知若有所思:“這就像打仗,可先偵察敵情,了解對方情況,做到心中有底,知己知彼,然后選擇有利時機出擊,奪取勝利。”
“正是!”
黃曉嶸欣喜地說,“你能理解到這個層面,很難得。”
接下來的練習中,路曉知逐漸體會到了太極拳的精妙。
他發現這些原理不僅適用于武術,甚至與他所學的電氣自動化專業有相通之處——控制系統的穩定性、反饋調節、動態平衡...課程結束時,黃曉嶸總結道:“易理拳理,本出一源。
你要記住,太極拳不僅是武術,更是一種思維方式,一種生活態度。”
路曉知鄭重地點頭。
返回宿舍的路上,他回味著今天的所學所悟,忽然對即將學習的專業課程有了新的期待。
銀杏葉在晨風中沙沙作響,仿佛在訴說著易與拳相融的古老智慧。
正所謂:《易拳相融》易理拳理本同源,陰陽變化妙難言。
虛虛實實探敵意,穩穩安安守本元。
沾粘連隨化勁力,松沉靜遠養真元。
莫道武學無至境,參透玄機通妙門。
注:詩中“易理拳理本同源”點明太極與易經的同根性,“虛虛實實”體現戰略思維,“沾粘連隨”概括推手精髓。
尾聯“參透玄機”雙關武道與學科之妙,呼應主角理工科**與武道修煉的融合。
全詩平仄合律,對仗工整,以傳統詩韻展現太極拳的哲學內涵與實戰智慧。